RECEITAS FITNESS

CHIPS DE BATATA DOCE

A receita de chips de batata doce é uma ótima variação que pode ser usada por quem faz dieta e precisa ter sempre esse alimento com certa frequência no prato. A batata doce é um carboidrato de baixo índice glicêmico e, por isso, faz parte do cardápio de quem pratica atividades físicas e se alimenta de forma balanceada e saudável. Saborosa, crocante e leve, experimente essa opção e mantenha o foco em sua saúde e no verão 2017!

Vamos a Receita….

 

MUFFIN DE BANANA

O muffin de banana é saudável sem deixar de ser delicioso. Macio, saboroso e fácil de fazer, você pode prepará-lo para a sua dieta ou até mesmo para vender, já que é considerado a sobremesa do mundo fitness!

Vamos a receita…